ไม่มีบันทึกรายการอาหารในเดือนนี้
-
แกงจืดเต้าหู้ไข่ / หมูบด เป็นเมนูแสนง่ายที่ใครๆ ก็ทำได้ แกงจืดเต้าหู้ไข่ / หมูบดเป็นเมนูที่เด็กๆ ชื่นชอบ โดยท่านผู้ปกครองสามารถทำได้ในเวลาอันรวดเร็วและได้คุณค่าทางอาหารแบบครบถ้วน อีกทั้งเป็นเมนูที่เด็กๆ ทุกคนสามารถรับประทานได้
นอกจากนี้ทางแผนกโภชนาการ ขอเสนอวิธีการทำเมนูนี้อย่างง่ายๆ เผื่อท่านผู้ปกครองท่านใดสนใจทำให้บุตรหลานรับประทานเองที่บ้าน
วิธีทำ -
ผัดหมี่ซั่วเป็นอาหารที่ทานง่าย ได้คุณค่าทางโภชนาการมากมาย ผัดหมี่ซั่วเป็นเมนูที่ไม่ยากอย่างที่หลายๆ ท่านคิด ซึ่งผู้ปกครองสามารถทำให้น้องๆ รับประทาน โดยผู้ปกครองสามารถปรับสมผสมต่างๆ ตามความเหมาะสม และตามความต้องการของน้องได้
วันนี้ ทางงานโภชนาการขอแนะนำวิธีการทำผัดหมี่ซั่วอย่างง่ายๆ เพื่อเป็นทางเลือกในการประกอบอาหารไม่ว่าจะรับประทานเองหรือให้บุตรหลานท่าน
วิธีทำ -
ต้มยำไก่ เป็นเมนูยอดนิยมสำหรับครอบครัวคนไทยเราอยู่แล้ว อีกทั้งรสชาติของต้มยำไก่ยังเป็นตัวช่วยเพิ่มรสชาดของอาหารได้อีกด้วย และผู้ปกครองสามารถทำให้น้องๆ รับประทาน โดยผู้ปกครองสามารถปรับสมผสมต่างๆ ตามความเหมาะสม และตามความต้องการของน้องได้
วันนี้ ทางงานโภชนาการขอแนะนำวิธีการทำต้มยำไก่อย่างง่ายๆ เพื่อเป็นทางเลือกในการประกอบอาหารไม่ว่าจะรับประทานเองหรือให้บุตรหลานท่าน
วิธีทำ
รายการอาหารสำหรับน้องๆ นักเรียน ชั้นอนุบาล - ประถมศึกษา โดย งานโภชนาการ โรงเรียนอัสสัมชัญนครราชสีมา